Ich habe keinen Komposthaufen und ich wüsste auch nicht, wer hier in der Ecke einen hat.
Alternativ geht auch etwas Erde aus dem Garten oder dem Wald. Du kannst auch einfach weiter zuwarten, meist bleibt eh nichts anderes übrig. Wo die vielen Wasserwechsel herkommen weiß ich auch, das ist die 50-50-90 Regel von GT Wenn Du Dich damit besser fühlst ist es ok, schädlich sind die nicht, schließlich leben unsere Garnelen alle im fließenden Wasser.